Voor vrouwen die hun sportieve grenzen willen verleggen.
Gespecialiseerd in sport coaching voor vrouwen. Met aandacht voor hormonale veranderingen, postnataal herstel en prestaties op elk niveau.
Bekend van oa:
- Te gast bij de loopleip podcast afl 91
- Voormalig oprichter en ontwikkelaar 'Powermama loopt hard' bij Powermama
- Gast spreker bij Mom in Balance
- Gast spreker bij Fit Fair
- Gast docent bij Smart education
3 maanden plan
Wil je gericht trainen voor hyrox, hardlopen of triatlon, zonder te gissen wat goed is voor jou?
Ik maak een persoonlijk 3 maanden plan in TrainingPeaks, afgestemd op jouw niveau en leven en inclusief krachttraining.
eenmalig €150 –
Online duursport coaching
Persoonlijke 1-op-1 coaching op maat
Ontvang jouw persoonlijke trainingsschema via de TrainingPeaks-app, volledig afgestemd op jouw cyclus, werktijden, trainingsmogelijkheden en privéleven. Je traint veilig en efficiënt op jouw niveau, met altijd ruimte voor overleg met je coach. Werk doelgericht naar jouw sportieve doelen, voorkom blessures en ervaar meer energie.
Geschikt voor hardlopen, fietsen, zwemmen, krachttraining en triatlon.
Beperkte beschikbaarheid
€120,- per 4 weken, minimaal 3 maanden
Kracht en duursport training specifiek voor tijdens of na de zwangerschap middels de online cursus 'hardlopennazwangerschap'. Zie ook www.hardlopennazwangerschap.nl
Wees overgangsklachten de baas door specifieke krachttraining en voedingsanalyses voor spieropbouw en -behoud. 1 op 1 coaching speciaal voor trainen rond de overgang.
Je ontvangt per 4 weken;
- 2x personal training, online of op locatie in Rotterdam Schiebroek
- 2 voedingsanalyses
- online coaching naar uw persoonlijke doel via Training Peaks
Alles gebaseerd op het wetenschappelijke werk van dr Stacy Sims.
Beperkte beschikbaarheid
€ 397,- per 4 weken
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Titel dia
Schrijf uw onderschrift hierKnop
Reviews
Van rugpijn naar triatleet!
“Mijn naam is Pauline, ik ben 36 jaar en moeder van drie kinderen. Mijn jongste wordt in januari vier. Aan het einde van mijn laatste zwangerschap had ik zóveel rugpijn dat zelfs traplopen een uitdaging was. Hardlopen? Dat leek ondenkbaar. Maar toen kwam ikviavia bij Cathelijne terecht.
Met haar begeleiding begon ik na mijn zwangerschap voorzichtig met trainen. Mijn grote droom, een marathon lopen, leek ineens niet meer zo onmogelijk. Toen mijn jongste 10 maanden oud was, finishte ik mijn eerste halve Ironman triatlon in Maastricht. En het bleef niet bij één uitdaging: inmiddels heb ik vier halve triatlons en zelfs een hele marathon onder de 4 uur gelopen!
En nu? In augustus ga ik mijn grootste uitdaging tot nu toe aan: een hele triatlon. Vier jaar geleden kon ik de trap niet eens op… en nu sta ik aan de start van iets wat ik toen nooit had durven dromen.
Met de juiste begeleiding is zóveel meer mogelijk dan je denkt!”
'Cathelijne is een vakbekwame, prettige personal trainer met veel ervaring. Ik heb haar begeleiding als zeer helpend ervaren, om het hardlopen na twee zwangerschappen weer op te pakken. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik gedoseerd het hardlopen weer heb kunnen opbouwen en weer vertrouwen heb gekregen in mijn lijf. Absolute aanrader voor vrouwen die zijn bevallen en (met of zonder klachten in dagelijks leven) sporten of opbouw naar hardlopen weer op willen pakken.' - Dieuwertje
Cathelijne is een fijne coach met veel kennis van haar vak. Ze is positief en denkt graag met je mee, en is heel enthousiast voor het behalen van mijn doel! Ik zou het iedereen aanraden. - Franciska
Ik train nu bijna een jaar bij Cathelijne. Ik liep al 10 jaar, maar nooit doordacht en gericht op wat goed was voor mijn lijf. Door de gevarieerde trainingen van Cathelijne loop ik weer met veel plezier en word ik iedere maand een beetje beter en sterker. Iedere week ben ik weer nieuwsgierig hoe mijn programma eruit ziet, welke naadloos is afgestemd op mijn drukke agenda en de mogelijkheden die ik heb. Ik gun iedereen een coach als Cathelijne! - Judith
Marathon mama is opgericht door mij, Cathelijne Huis in t Veld. Ik bied online persoonlijke coaching en trainingsprogramma's voor ambitieuze vrouwen die van sporten houden. Zodat je in alle fases van het leven zonder blessures jezelf sportief kan verbeteren en lekker in je vel kan zitten. Door jaren ervaring en specifieke opleidingen (oa Aalo & Stacy Sims) oa op het gebied van hormonen, de overgang en zwangerschap, is mijn coaching en training tijdefficient, op maat gemaakt en professioneel.
